Un tetto ai nostri desideri ha quattro importanti componenti.

La prima è: "Non sprecare il cibo". Perché?
Perché il cibo è Dio!
Esso è indispensabile alla vita,
dal momento che senza mangiare un corpo
non può sopravvivere.

La seconda è: "Non sprecare il denaro". Perché?
Perché il cattivo impiego del denaro è un male.
Oggi c’è la tendenza a sperperare denaro in molte
maniere e questo porta ad abitudini cattive, alla
perdita della pace mentale ed alla rovina della
stessa vita.

La terza è: "Non sprecare energia". Perché?
Perché si sprecano conoscenza ed energia nel
vedere, udire, parlare, pensare e così via, in modi
sbagliati ed eccessivi.
Ogni azione richiede energia. Se si utilizza con
parsimonia l'energia del corpo, ci sarà equilibrio,
ed il corpo sarà sempre in gran forma.

La quarta è: "Non sprecare tempo". Perché?
Perché si spreca la vita quando si sta a rimuginare
sul passato e ad angosciarsi per il futuro.
Qual’è la causa fondamentale del dolore e della
malattia?
Il non accontentarsi di ciò che si ha e il desiderare
ardentemente ciò che non si ha, sono alla base
della perdita della pace mentale.
A che serve richiamare alla mente un passato
irrevocabile o preoccuparsi di un futuro incerto?
È pura perdita di tempo: il passato è passato,
il futuro è venturo.
Sia per l'uno che per l'altro non c'è niente da fare.
Ciò che conta maggiormente è il presente.
Non si tratta di un presente ordinario, ma
dell'onnipresente: ciò che è stato e ciò che verrà
sono entrambi presenti nel presente!
Nel momento presente, infatti, stiamo mietendo
ciò che abbiamo seminato in passato, e ciò che
si sta seminando ora lo raccoglieremo in futuro!
Così, sia il passato che il futuro non sono altro che
nel presente. L'alieno che è in noi sia saggio:
facciamone dunque il miglior uso possibile!